Domaines d'intervention.
Ma pratique s'articule autour de quatre pôles principaux, qui s'influencent, tout en ayant leurs spécificités.
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1/ Les formations et interventions spécifiques, qui incluent les interventions de préparation psychologique.
À visé d'amélioration ou d’acquisition de compétence (formation) , de mise en évidence puis de résolution de problématiques, d'amélioration de la dynamique de groupe ou de la cohésion d’équipe, "etc.".
Je pratique également la supervision d'équipe et aime me joindre à la conception de projets au sein des organisations.
2 / L'accompagnement psychologique.
Public : athlètes, artistes, personnes confrontées à des situations énergivores ou extrêmes. Ainsi que les individus qui affrontent des périodes de changement, d'adaptation ou de blessure.
Concerne les facteurs qui influencent la santé globale (qui inclue la santé psychologique), l’adaptation d’un individu à son environnement, son équilibre, les risques potentiels et leur prévention, l’épanouissement, etc.
Pour les athlètes de haut niveau cet accompagnement s'étend, si souhaité et/ou opportun, aux périodes de compétitions internationales à l'étranger.
3/ Le développement de soi tout au long de la vie. : sous forme de stages à thématiques diverses.
Pour des personnes qui "vont assez bien" ou en tout cas, pas trop mal, et qui souhaitent s'épanouir davantage, mieux se connaître et se comprendre.
Concerne, comme la préparation mentale, l'acquisition de connaissances et de compétences psychologiques dans des domaines qui ne visent pas particulièrement une performance accrue à priori.
En savoir plus.
4 /Le soutien psychologique. Les psychothérapies.
Lorsque la souffrance s'est installée ou que les individus se ressentent bloqués.
Je pratique principalement les TCC y compris celles de troisième vague, la thérapie des schémas (Young) et l'A.C.T. Le travail sur les émotions, l'approche psychocorporelle, la méditation de pleine conscience et l'imagerie mentale sont des outils que j'utilise énormément lorsqu'ils s'avèrent adaptés, à la situation et à un individu.
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